02 марта 2025, 11:38
Это коротко, ясно и точно отвечает на вопрос, зачем нам спорт. Согласны?
Регулярные тренировки и активный образ жизни – это не только про красивую фигуру, но и про здоровье, энергию и даже долголетие.
Фитнес-тренер и кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике Яна Ситова поделилась пятью важными причинами, почему спорт должен стать частью вашей жизни. Смотрите её советы и начинайте действовать уже сегодня!
#ЗаСпорт35 #ЗаЗдоровье35