Отдел надзорной деятельности и профилактической работы по Великоустюгском у району призывает граждан учитывать данный прогноз! Во избежание негативных последствий соблюдайте ряд простых, но эффективных профилактических мер:
- ограничьте пребывание на улице, снизьте физические нагрузки до минимума;
- при нахождении в помещении обеспечьте их проветривание;
- при выходе на улицу наденьте легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, пользуйтесь головным убором, солнцезащитными очками и зонтиками.
В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков.
Избегайте употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.
