05 апреля 2023, 14:16
Молодогвардейцы Великоустюгского округа напомнили устюжанам, как важно придерживаться здорового образа жизни.
Правильно:- здоровая еда,
- регулярная физическая активность,
- контроль веса,
- наблюдение за своим самочувствием.
Неправильно:- продукты с повышенным содержанием сахара, соли и жира,
- фаст-фуд,
- алкоголь,
- сидячий образ жизни,
- курение.
Фотографии
